단양군의 비만율 계속적 증가(20.4 -> 26.8 (10'~13'))
높은 남성 청장년층의 비만율(남:여=5:1)
낮은 신체활동 실천율(30~39세 5% 내외)
청장년층 인구의 보건소 사업 참여율 저조
단양군 보건소는 직장생활로 관리가 어려운 청장년층 세대를 대상으로 아래와 같이 사업을 운영하고자 하오니 많은 참여 바랍니다.
가. 사 업 명 : 도전! 건강체중
나. 대 상 자 : 관내 20~60세 주민 누구나
다. 인 원 : 40명
라. 기 간 : 1기운영(4.7~6.25)
마. 신청방법 : 유선접수 *운동처방실(420-3227,3255)
바. 접수기간 : 3.18.~3.31.
마. 내 용
1) 개인별 건강체중 목표 설정(운동처방실 방문상담 1회)
- 개인 나이, 성별, 신장에 맞춘 건강체중 확인
- 건강매니저와 상담, 건강체중 도달율을 정하여 목표설정
2) 대상자 소셜클럽개설(네이버 밴드 웹이용)
- 건강매니저가 주축이 된 소셜클럽 개설
- 대상자 건강체중 독려, 개인 상담 가능
- 건강체중을 위한 영양식단 및 운동법 제공
- 소셜클럽 활동정도에 따른 포인트 지급
3) 점심시간 이용 걷기프로그램 운영
- 시 간 : 점심시간 12:00~13:00
- 일 정 : 주2회 화,목요일
- 코 스 : 군청뒷길 등산로⇢만남의 광장⇢대성산정상
- 내 용 : 등산 전ㆍ후 스트레칭, 건강도시락 제공
4) 인센티브 제공
- 소셜클럽 활동정도(건강미션수행) 포인트지급
- 걷기프로그램 출석률에 따라 포인트 지급
- 체지방율 5%감량시 포인트 지급
- 사업종료 후 포인트 상품권으로 지급
※지급 최소금액 이상 시(30,000원), 최대금액(100,000원)이하지급